Hawajski ryż smażony z ananasem i grzybami
Lee Kum Kee

Hawajski ryż smażony z ananasem i grzybami

Porcje: 2-4

Świeże grzyby są krojone na delikatne paski, smażone w woku w Sosie Sojowym Double Deluxe Lee Kum Kee, Pikantnym Sosie Czosnkowym Stir-Fry Lee Kum Kee z gotowaną w woku ciecierzycą, kukurydzą, marchewką pokrojoną w kostkę, świeżymi ananasami pokrojonymi w kostkę. To wszystko podawane w wydrążonym ananasie z dodatkiem Oleju Chili Chiu Chow Lee Kum Kee.

Ananasy to super owoce — bogate w witaminę C, chronią organizm przed toksynami i wspomagają trawienie, oczyszczając organy i krew organizmu, zwiększają pobór energii, przyspieszają metabolizm oraz odżywiają skórę i włosy od wewnątrz.

Miska ananasowa w Hongkongu powstała w skutku połączenia kultur — wykorzystywanie owoców w gotowaniu potraw jest wynikiem dziesięcioleci wpływów zachodnich.

- Ching He Huang

Składniki

550g ugotowanego ryżu jaśminowego
Puszka 400g ciecierzycy, odsączona, dobrze wypłukana
200g świeżych grzybów shitake, pokrojonych w cienkie paski julienne
140g małej puszki kukurydzy (waga po odsączeniu)
100g marchewki, obranej, pokrojonej w kostkę
2 łyżki stołowe oleju rzepakowego
1 cm świeżego imbiru, obranego, drobno startego
1 średnie czerwone chili, bez nasion, drobno posiekane
1 mały-średni ananas (około 150g), wydrążony, pokrojony w kostkę

Przyprawa

2 łyżki stołowe Sosu Sojowego Double Deluxe Lee Kum Kee
1 łyżeczka Czystego Oleju Sezamowego Lee Kum Kee
1 duża szczypta zmielonego białego pieprzu
Garnirunek
3 cebule dymki, pokrojone pod kątem
Kilka jadalnych kwiatów

Przygotowanie

1 Mocno rozgrzej wok na dużym ogniu, dodaj 1 łyżkę oleju rzepakowego. Kiedy olej odpowiednio się rozgrzeje, dodaj imbir i mieszaj przez kilka sekund. Dodaj chili, marchewkę i gotuj przez kilka sekund, dodaj grzyby i gotuj przez 10-20 sekund, aż zmiękną. Odłóż składniki na bok, dodaj kukurydzę, ciecierzycę i gotuj przez mniej niż 1 minutę. Dodaj ugotowany ryż jaśminowy i delikatnie rozłóż go łyżką w woku.
2 Dodaj Pikantny Sos Czosnkowy Stir Fry Lee Kum Kee i delikatnie wymieszaj. Następnie dodaj Sos Sojowy i dobrze wymieszaj. Dodaj kawałki ananasa i delikatnie wymieszaj.
3 Dopraw Olejem Sezamowym i białym pieprzem. Posyp dymką.
4 Wyłóż łyżką i podawaj w ananasie. Udekoruj świeżymi jadalnymi kwiatami i Olejem Chili Chiu Chow Lee Kum Kee.
Podziel się na Facebooku
Tweet
Wyślij Email
Drukuj
Wszystkie Przepisy
Zapisz się teraz
Pamiętaj też, że chińskim posiłkiem należy się dzielić z innymi, więc zaproś znajomych i rodzinę.